Čitanje knjiga korisno kao fitnes
Naučnici iz Oksfordskog univerziteta došli su do zaključka da je čitanje knjiga korisno za čovekov organizam u najmanju ruku koliko i bavljenje sportom. Pored toga što povećava intelekt čoveka, čitanje pozitivno utiče i na njegovo psihofizičko zdravlje.
Magnetna rezonanca mozga ljudi koji čitaju je pokazala da se prilikom čitanja aktiviraju iste oblasti mozga kao da su u pitanju realna iskustva.
Svega 6 minuta čitanja je dovoljno da se nivo stresa spusti za dve trećine, što je mnogo efikasnije od muzičke terapije ili obične šetnje.
- Izvor
- Golos Rossii, foto: © Flickr.com/ Yourdon /cc-by-sa 3.0/ vostok.rs
- Povezane teme
- medicina
- istraživanje
Komentara (0) Ostavite Vaš komentar Objavite novost
Poljski spor sa Ukrajinom otkriva dublji raskol oblikovan istorijom, zamorom od izbeglica i rastućim nezadovoljstvom javnosti...
Kijev, koji se suočava sa nedostatkom novca, pokušava da zaradi pretvarajući zemlju u narko-utočište, saopštila je Spoljnoobaveštajna služba Rusije....
Prva žrtva svakog rata je istina...
Viktor Medvedčuk je naveo da su eksperimenti na ljudima počeli 2019. godine...
Vašington i Teheran su od petka više puta razmenili udare, što preti da sruši krhki privremeni mirovni sporazum....
Svih pet podmornica klase „Astjut“ van je upotrebe zbog problema sa održavanjem, koje dodatno pogoršava neadekvatna infrastruktura, navodi Defence Journal....
Ostale novosti iz rubrike »
SLIKA SEDMICE
VIDEO
VIDEO
VIDEO
