Čitanje knjiga korisno kao fitnes

29.08.2012. god.

Naučnici iz Oksfordskog univerziteta došli su do zaključka da je čitanje knjiga korisno za čovekov organizam u najmanju ruku koliko i bavljenje sportom. Pored toga što povećava intelekt čoveka, čitanje pozitivno utiče i na njegovo psihofizičko zdravlje.

Magnetna rezonanca mozga ljudi koji čitaju je pokazala da se prilikom čitanja aktiviraju iste oblasti mozga kao da su u pitanju realna iskustva.

Svega 6 minuta čitanja je dovoljno da se nivo stresa spusti za dve trećine, što je mnogo efikasnije od muzičke terapije ili obične šetnje.

Izvor
Golos Rossii, foto: © Flickr.com/ Yourdon /cc-by-sa 3.0/ vostok.rs

Povezane teme
medicina
istraživanje

Komentara (0) Ostavite Vaš komentar Objavite novost

PREDHODNA NOVOST

SLEDEĆA NOVOST

NOVOSTI IZ RUBRIKE

Tramp zapretio Netanjahuu povlačenjem podrške — AXIOS

Američki predsednik je, kako se navodi, pozvao izraelskog premijera da ne pokreće ponovo rat punih razmera sa Iranom....

Tužilac koji je izdao nalog za hapšenje Putina suspendovan zbog optužbi za seksualno uznemiravanje

Biro Skupštine država članica Međunarodnog krivičnog suda (MKS) suspendovao je tužioca Karima Kana, koji je optužen za seksualno uznemiravanje, navodi se u saopštenju za javnost organizacije. Kan je svojevremeno...

EU je možda „zakasnila“ da zaustavi migracionu „invaziju“ — Hegset

Izjava američkog sekretara za rat usledila je u trenutku kada se Brisel priprema da sprovede najambicioznije migracione reforme u poslednjih nekoliko godina....

Zaharova: NATO teži da potčini ceo Balkan i Srbiju otkine od Rusije bez obzira na posledice

Na redovnom brifingu vanredno održanom 4. juna pod krovom Sanktpeterburškog međunarodnog ekonomskog foruma, i koji je u najvećem delu bio posvećen terorističkom zločinu kijevske hunte u Starobeljsku, Marija Zaharova...