Šetajte i smanjite rizik od srčanih oboljenja
Ljudi koji boluju od dijabetisa tipa 2 mogu svakodnevnom šetnjom da smanje rizik od srčanih bolesti, pokazuje jedno japansko istraživanje. Istraživanjem koje su sproveli stručnjaci Medicinskog fakulteta Univerziteta Saitama su bila obuhvaćena 102 dijabetičara, starosti od 35 do 75 godina. Njima je preporučeno da svakog dana šetaju 20 minuta do pola sata. Tokom sedamnaest meseci trajanja studije, među 64 ispitanika koji su svakodnevno obavljali preporučene šetnje, jedan do dva procenta je doživelo srčani udar, a ni kod jednog se nije razvilo srčano oboljenje. S druge strane, od 38 ispitanika koji se nisu držali preporučenih šetnji, njih sedam, ili 18 odsto, je tokom sedamnaest meseci doživelo infarkt ili su oboleli od neke srčane bolesti. Srčane bolesti i infarkt spadaju među dugoročne komplikacije dijabetisa tipa 2, oboljenja pri kojem telo ne reaguje kako treba na aktivnost insulina, hormona koji reguliše nivo šećera u krvi.
- Izvor
- Tanjug
Komentara (0) Ostavite Vaš komentar Objavite novost
Živimo u vremenu kada automobil odavno više nije samo sredstvo za prevoz, već i sastavni deo svakodnevnog životnog stila. Zbog toga je održavanje automobila jednako važno kao i održavanje...
Kada se govori o osiguranju automobila, većina vozača odmah pomisli na obavezno osiguranje od autoodgovornosti. Međutim, ono pokriva samo štetu pričinjenu trećim licima, dok šteta na sopstvenom vozilu ostaje...
Iskoristite poslednji talas lepih i toplih dana kako biste sredili garažu za zimu koja nam polako kuca na vrata. Unapređivanje i pospremanje garaže može pomoći da zaštitite vaše alate,...
Verovatno na svom pametnom telefonu čitate ovo. Po prvi put u 2016.godini pretraga pametnih telefona je nadmašila pretragu na desktopu. I vozila na benzin i električna vozila će doživeti...
Gradovi u Srbiji, Beograd, Novi Sad, Niš, Kragujevac, Valjevo kao i mnogi drugi, već godinama imaju problem sa parkiranjem. Naći slobodno mesto za park...
Putovanja po letnjim vrućinama mogu da budu veoma naporna i neprijatna. Većina ljudi obožava toplo vreme i voli da putuje leti, ali sve ima svoje granice. Ako temperature postanu...
Ostale novosti iz rubrike »
SLIKA SEDMICE
VIDEO
VIDEO
VIDEO
