Početna stranica > Novosti

Sojino mlijeko korisno u borbi protiv povišenog holesterola

Sojino mlijeko korisno u borbi protiv povišenog holesterola
12.09.2011. god.
Ako imate povišen holesterol u ishranu treba da uvedete sojino mlijeko i orahe. Ove namirnice "spuštaju" holesterol efikasnije nego ishrana siromašna mastima.

Ishrana bogata namirnicama koje djeluju protiv visokog holesterola u krvi djelotvornija je protiv tog problema nego standardni režim za gubitak kilograma s uključenim smanjenjem unosa namirnica bogatih zasićenim mastima, pokazali su rezultati kanadskog istraživanja.

Naučnici su, nakon šestomesečnog ispitivanja na 345 osoba sa povišenim holesterolom u krvi, zaključili da je za njih najdelotvornija ishrana u kojoj dominiraju sojino mlijeko, orasi i namirnice bogate proteinima, objavljeno je u "Časopisu američkog lekarskog udruženja" - JAMA .

Istraživači su, međutim, istakli da način ishrane siromašan masnoćom i dalje treba prihvatiti kao pozitivan po zdravlje.





Komentara (0) Ostavite Vaš komentar Objavite novost

NOVOSTI IZ RUBRIKE

Globalni gigant Glovo napušta BiH, a domaća aplikacija Ordera preuzima tržište dostave hrane. Restorani i kupci masovno prelaze na pouzdano domaće rješenje — koje svoju mrežu već širi i...


Poslanici bloka su, kako se navodi, izabrali Qwant, koji je ranije bio u vlasništvu Axel Springer-a, kako bi smanjili digitalnu zavisnost od SAD....

Samo 38 odsto ispitanika veruje da Moskva predstavlja vojnu pretnju, u poređenju sa 52 odsto prošlog septembra, navodi Bild....


Niko od odgovornih za napad na školu u Starobeljsku neće biti pomilovan, saopštilo je rusko Ministarstvo spoljnih poslova...

Izveštaj dolazi u trenutku sve većih američkih ratnih troškova, iscrpljenih zaliha raketa i nespremnosti saveznika da se uključe....


Džon Retklif je, kako se navodi, rekao da američki predsednik očekuje „temeljne promene“ od Havane....


Ostale novosti iz rubrike »