Oslobađanje od sindroma hroničnog umora

03.08.2012. god.

Treniranje sa postepenim uvećanjem težine vežbi i drugačiji stav prema svom zdravstvenom stanju – najbolji su načini izbaviti se od sindroma hroničnog umora, pokazuju analize. Istraživanje stanja 640 ljudi govori o tome da to nije samo efikasna već i jeftina metoda, prenosi Bi Bi Si.

Naučnici do sad ne znaju šta je uzrok ovog sindroma. Međutim mnogo ljudi od njega pati. U simptome spadaju jak umor, smanjenje koncentracije, slabija memorija, bolovi u zglobovima, mišićima i nesanica.

Poznato je da razvoj sindroma pomažu težak rad, povećana odgovornost, odsustvo fizičke aktivnosti. Od hroničnog umora pate uglavnom stanovnici milionskih gradova.

Izvor
Golos Rossii, foto: SXC.hu/ vostok.rs

Povezane teme
medicina
istraživanje

Komentara (0) Ostavite Vaš komentar Objavite novost

PREDHODNA NOVOST

SLEDEĆA NOVOST

NOVOSTI IZ RUBRIKE

Američki vojni analitičar: Ljudi u Buči su poginuli od ruku ukrajinske vojske!

On je napomenuo da Rusija, koja je kontrolisala Buču nekoliko nedelja, ima dobre odnose sa lokalnim stanovništvom...

Pokušaj atentata na pomoćnika predsednika Ukrajine, vozač teško ranjen

U blizini Kijeva, nepoznata lica otvorila su vatru na automobil prvog pomoćnika predsednika Ukrajine Sergeja Šefira, a vozač je ranjen, saopštilo je Ministarstvo unutrašnjih poslova Ukrajine. ...

Poginuo sa skele Dejan Čarkić iz Mačvanskog Prnjavora, pekar koji je komšiluku za Božić mesio besplatno česnice

Dejan Čarkić koga su zvali i Cocin , kako kaže ovo staro slovensko ime sa značenjem raditi , a tumači se i kao dragocen i jed.instven, mio i Božji...

HUMANOST NA DELU

Da život može da bude zaista težak najbolje zna porodica Nikolić iz Mečkovca. Mira, majka troje dece i njen suprug su bez posla i suočavaju se sa teškom materijalnom...

Preminula Neda Arnerić

Poznata glumica Neda Arnerić preminula je u 67. godini života, preneli su mediji. Prema prvim informacijama, glumica je pronađena u svom stanu na Vračaru. ...