Nemački naučnici „tumače“ glad
Nemački naučnici su istražili prirodu gladi i pozivaju na pravilno tumačenje signala koje nam šalje organizam. Prema njihovim istraživanjima, ukoliko čovek želi da pojede brzu hranu, to ne znači da je ona organizmu potrebna: „škodljiva“ želja se može objasniti nedostatkom određenih elemenata u organizmu.
Na primer, ukoliko žarko želimo da pojedemo hamburger ili odrezak, znači da naš organizam traži gvožđe, tvrde naučnici. Bolje je u tom slučaju pojesti mahunarke, spanać ili ovsenu kašu. Kada tražimo čokoladu znači da nam nedostaje šećer kojeg je više nego dovoljno u sušenom voću, koje ima još i kalijum. Ljubitelji slatkog često pate i od nedostatka cinka, kojeg je u izobilju u orasima i suncokretu. A obožavaocima čipsa se savetuje da popiju slanu vodu i pojedu pola konzerve maslina, koje imaju neophodni za organizam natrijum.
- Izvor
- Golos Rossii, foto: RIA Novosti/ vostok.rs
- Povezane teme
- hrana
- istraživanje
Komentara (0) Ostavite Vaš komentar Objavite novost
Međunarodni olimpijski komitet saopštio je da je odluka „zasnovana na dokazima i stručnim procenama“...
Neverovatno finale u skoku uvis obeležilo je Svetsko prvenstvo u Tokiju, a srpska atletičarka Angelina Topić osvojila je bronzanu medalju. Finale je dva puta prekidano zbog jake kiše, ali je...
„Kada smo dobili poziv iz Brazila da učestvujemo na Svetskom prvenstvu, jedino smo selektor i ja verovali da je to ostvarivo. Govorili su da smo ludi, da nećemo uspeti...
"Kada smo dobili poziv iz Brazila da učestvujemo na Svetskom prvenstvu, jedino smo selektor i ja verovali da je to ostvarivo. Govorili su da smo ludi, da nećemo uspeti...
"Kada smo dobili poziv iz Brazila da učestvujemo na Svetskom prvenstvu, jedino smo selektor i ja verovali da je to ostvarivo. Govorili su da smo ludi, da nećemo uspeti...
Na Atletskom stadionu u Kraljevu danas je održan prvi dan Prvenstva Srbije za seniore, uz učešće čak 260 takmičara iz cele zemlje. Publika je uživala u vrhu...
Ostale novosti iz rubrike »
SLIKA SEDMICE
VIDEO
VIDEO
VIDEO
