Dijeta: od hrane se ne treba uzdržavati, već je duže žvakati
Britanska nauka je putem eksperimenata došla do zaključka da za ljude koji se brinu za svoju figuru nije važnije šta jedu, već kako. Ukoliko se svaki zalogaj dobro sažvaće, otprilike 30 sekundi, apetit primetno oslabi.
Psiholozi tvrde da je razlog u tome što posle dobrog žvakanja mozak duže pamti informaciju o minulom obroku. Druga hipoteza je u tome da sama struktura hrane postaje neprijatna, pa tako i interes prema njoj bude manji.
- Izvor
- Glas Rusije, foto: © Flickr.com/niallkennedy/ss-by-nc/ vostok.rs
- Povezane teme
- istraživanje
- medicina
- hrana
Komentara (0) Ostavite Vaš komentar Objavite novost
19. maja na beogradskom aerodromu upokojio se jeromonah Roman (Matjušin) — pesnik sa gitarom, monah i čovek koji je Srbiju nosio duboko u srcu....
9. maja 1945. godine u 00:43 po moskovskom vremenu u Berlinu je potpisana bezuslovna kapitulacija nacističke Nemačke....
U Moskvi je predstavljen projekat spomenika pukovniku Nikolaju Nikolajeviču Rajevskom, koji će biti postavljen na jugu Srbije....
U svečanoj i dostojanstvenoj atmosferi u Ruskom domu u Beogradu, otvorena je izložba povodom velikog jubileja: 110 godina od formiranja Prve srpske dobrovoljačke divizije. Ova izložba okupila je ljubitelje...
Izložba slika tri umetnice - Irene Lazić, Ružice Mitrović i Ivane Stanisavljević Negić biće otvorena u četvrtak u Galeriji Narodnog univerziteta u Vranju. Otvaranje izložbe je zakazano za 18....
Džingisidi, kako se nazivaju potomci velikog osvajača, činili su političku elitu moćne mongolske države Zlatne horde....
Ostale novosti iz rubrike »
SLIKA SEDMICE
VIDEO
VIDEO
VIDEO
