Trikovi protiv mamurluka

Nekoliko saveta za borbu protiv mamurluka...

Savet br. 1: Više vitamina

SOKOVI Dok ste vi uživali u pićima vaš organizam je crpeo zalihe vitamina A, B (naročito B6) i C. Pomanjkanje vitamina je razlog zbog kog se sada osećate kao da vas je neko iscedio. Zato pijte sok od pomorandže, paradajza ili energetska pića za sportiste.

Savet br. 2: Jedite voće

POMORANDŽE Iako većina u borbi s mamurlukom poseže za masnijom hranom, poput prženih krompirića, voće je zapravo idealna hrana, koja će brzinom munje u vaš organizam uneti neophodne izgubljene vitamine.

Savet br. 3: Tuširanje pomaže

CIRKULACIJA Topao tuš pomaže uvek. Hladna voda uzrokuje stezanje vena u koži i perifernim organima, što još više opterećuje srce i otežava disanje. S druge strane, topla, ne prevruća voda poboljšava cirkulaciju i rad srca.

Savet br. 4: Seksom protiv otrova

UŽIVANJE Čak i seks izbacuje toksine iz tela. Osim toga, dobro je poznato da seks podstiče centre za uživanje u mozgu, što će vam takođe pomoći.

Savet br. 5: U vodi je spas

HITNO Jedan od najvažnijih razloga zbog kog vam je jutro posle opijanja muka je dehidracija. Dakle, organizmu je nestalo vode i treba je pod hitno nadoknaditi. Što pre počnete da je pijete, to će vam pre biti bolje.

Čudesni japanski lek

NEŠKODLJIVO Novi japanski lek protiv mamurluka navodno je sto odsto delotvoran. Samo pola sata posle konzumacije nestaju svi tragovi najgoreg opijanja. Lek „kampai" još bolje deluje ako se konzumira pre pijanke, a sadrži 2.800 ml alanina i glutamina, aminokiselina koje zajedno ubrzavaju razgradnju alkohola i čuvaju jetru.