Како стрес може да вас повриједи?
Одморите се, према резултатима студије са Универзитета Мизури, животни стресови повећавају шансу да добијете спортску повреду. Студенти који су тренирали фудбал дупло су више били подложни повредама када су били под “академским притиском“.
“Постоји самоодређена доза стреса, које тијело може да поднесе, било да је то од посла, вјежбања или било чега другог“, каже аутор студије Брајан Ман.
Његов савјет: Проведите 10 минута дневно усредсређени само на дисање и на једну позитивну мисао.
- Извор
- РТРС
Коментара (0) Оставите Ваш коментар Објавите новост
Нови канал ће помоћи у решавању инцидената у стратешком пловном путу, усред противречних упутстава за бродовласнике....
Земља је очувала своју економску независност упркос неповољним спољним условима, изјавио је министар финансија Антон Силуанов на ПМЕФ-у....
Одлука је заснована на чињеници да тужба Централне банке Русије против Јуроклир банке није призната по праву ЕУ и Јуроклир „не признаје надлежност суда“...
Абу Даби има „суверено” право да доноси такве одлуке, изјавио је портпарол руског председника Дмитриј Песков....
Тај потез УАЕ представља значајан ударац за глобалну организацију великих произвођача нафте....
.jpg)
Кијев је од јануара обуставио испоруке руске сирове нафте, што је изазвало спор са чланицама ЕУ, Мађарском и Словачком...
Остале новости из рубрике »
СЛИКА СЕДМИЦЕ
ВИДЕО
ВИДЕО
ВИДЕО
