КОНАЧНО! Глумица открила вежбу за ВИТАК СТРУК!

15.01.2018. год.

Глумица Кејти Холмс је позната по виткој фигури, али и изразито танком струком који одржава витким уз помоћ једне вежбе.

Америчка глумица Кејти Холмс је љубитељ разних програма вежбања, али највише воли, поготово када има напорне обавезе, да их одради што је раније могуће. - Сваки дан је другачији, али се трудим да рано ујутру одрадим свој тренинг - рекла је Кејти и додала да је прави љубитељ бициклизма, трчања и јоге.

Бивша супруга Тома Круза је чак учествовала на њујоршком маратону где је истрчала око 30 километара. Што се тиче струка, Кејти је открила једну вежбу коју можете и ви да практикујете, а добра ствар је што не захтева одлазак до теретане.

Лезите на под и стопала поставите равно на под, док су колена савијена. Затим полако подижите горњи део тела ка ногама, без ослањања на руке, а затим се вратите у почетни положај. Поновите осам пута.

Извор
pink.rs

Коментара (0) Оставите Ваш коментар Објавите новост

ПРЕДХОДНА НОВОСТ

СЛЕДЕЋА НОВОСТ

НОВОСТИ ИЗ РУБРИКЕ

Времјевски правац: офанзива руских оружаних снага на Урожајноје

Стање за 18:00 02.05.2024.

Украјински преговори без учешћа Русије немају за циљ резултат — Кремљ

Дмитриј Песков је истакао да је став Русије о мировним преговорима добро познат

Починиоци масакра у Одеси морају бити кажњени – Кремљ

Москва сматра да је излив насиља био намерни покушај да се тероришу људи у граду на ком се говори руски како би се покорили влади након пуча и њеној...

О новом ракетном удару на Крим – Рибар

Украјинске формације појачавају интензитет ракетних напада на Крим. За недељу и по извршени су напади на Џанкој и рт Тарханкут, а вечерас - на Симферопољ и поново на Џанкој....