Dijeta: od hrane se ne treba uzdržavati, već je duže žvakati
Britanska nauka je putem eksperimenata došla do zaključka da za ljude koji se brinu za svoju figuru nije važnije šta jedu, već kako. Ukoliko se svaki zalogaj dobro sažvaće, otprilike 30 sekundi, apetit primetno oslabi.
Psiholozi tvrde da je razlog u tome što posle dobrog žvakanja mozak duže pamti informaciju o minulom obroku. Druga hipoteza je u tome da sama struktura hrane postaje neprijatna, pa tako i interes prema njoj bude manji.
- Izvor
- Glas Rusije, foto: © Flickr.com/niallkennedy/ss-by-nc/ vostok.rs
- Povezane teme
- istraživanje
- medicina
- hrana
Komentara (0) Ostavite Vaš komentar Objavite novost
Poslanici bloka su, kako se navodi, izabrali Qwant, koji je ranije bio u vlasništvu Axel Springer-a, kako bi smanjili digitalnu zavisnost od SAD....
Samo 38 odsto ispitanika veruje da Moskva predstavlja vojnu pretnju, u poređenju sa 52 odsto prošlog septembra, navodi Bild....
Niko od odgovornih za napad na školu u Starobeljsku neće biti pomilovan, saopštilo je rusko Ministarstvo spoljnih poslova...
Izveštaj dolazi u trenutku sve većih američkih ratnih troškova, iscrpljenih zaliha raketa i nespremnosti saveznika da se uključe....
Džon Retklif je, kako se navodi, rekao da američki predsednik očekuje „temeljne promene“ od Havane....
Ostale novosti iz rubrike »
SLIKA SEDMICE
VIDEO
VIDEO
VIDEO
