Даљински управљач и сусрети са пријатељима не дају човеку да смрша
Дијетолози Британског фонда исхране су саставили списак фактора који не дају човеку да ослаби. Стручњаци су против навике да се путује личним транспортом, да се користи даљински управљач од телевизора. У списак „криваца“ је 108 чинилаца.
Занимљиво је да су се на списку нашли пријатељи због сусрета са којима су људи са лакоћом спремни да забораве на часове фитнеса. Али главни непријатељ је рутина. Човек који се баца на храну бори се управо са рутином.
Дијетолози саветују да се ручно мењају канали на телевизору, да се за време рекламе обрати пажња на кућне послове. То ће омогућити да сваког сата сагори по 55 калорија. За време рада у канцеларији сваког сата треба правити паузу (помаже да се сагори 120 калорија). А промена обичне позе испред компјутера ослободи од 350 калорија.
- Извор
- Голос России, фото: SXC.hu/ vostok.rs
- Повезане теме
- истраживање
- храна
Коментара (0) Оставите Ваш коментар Објавите новост
Dok svetske tehnološke kompanije širom sveta ulažu milijarde dolara u razvoj veštačke inteligencije, sve veća potrošnja električne energije i problemi sa hlađenjem navode industriju da razmatr...
Veštačka inteligencija postaje jedan od najvećih novih potrošača električne energije u svetu, dok rastuća potreba za obradom ogromnih količina podataka tera tehnološke kompanije da grade sve veće i energetski...
Рок за почетак пружања комерцијалне широкопојасне сателитске услуге преноса података засноване на констелацији у ниској орбити је 2027. година...
Razvoj veštačke inteligencije korenito je promenio pristup farmakologije i razvoju novih lekova, skraćujući tako istraživanja koja su trajala godinama na samo nekoliko meseci. To se naročtio odnosi na različite...
Председник Трамп наложио је објављивање војних материјала повезаних са НЛО-има....
Остале новости из рубрике »
СЛИКА СЕДМИЦЕ
ВИДЕО
ВИДЕО
ВИДЕО
