ИДЕАЛНА ДИЈЕТА ЗА ЛЕТО: Смршајте ПЕТ КИЛОГРАМА за ТРИ ДАНА

Многи су је испробали и били задивљени резултатима

09.07.2017. год.

Кафа, вода, сенф, зачини и сок од лимуна у овој дијети су дозвољени. У року три дана трајања дијете елиминисаћете масти, успоставићете оптималан метаболизам, регенерисаћете се.

А ако желите да поновите овај дијететски режим, треба да паузирате четири дана.

ПРВИ ДАН

Доручак: пола грејпфрута, шоља кафе или чаја, две кашичице кикирики путера

Ручак: пола конзерве туне, шоља чаја или кафе, парче тоста

Вечера: 85 гр меса са шољом бораније, шоља сладоледа, пола банане, јабука

ДРУГИ ДАН

Доручак: јаје, пола банане, парче тоста

Ручак: кувно јаје, шоља швапског сира, 5 крекера

Вечера: 2 хот дога (без теста), пола шоље шаргарепе, шоља броколија, пола шоље сладоледа од ваниле

ТРЕЋИ ДАН

Доручак: јабука, 5 крекера, комад чедар сира

Ручак: парче тоста, кувано јаје

Вечера: шоља туњевине, пола банане или неког другог воћа, шоља сладоледа од ваниле

Извор
pink.rs

Коментара (0) Оставите Ваш коментар Објавите новост

ПРЕДХОДНА НОВОСТ

СЛЕДЕЋА НОВОСТ

НОВОСТИ ИЗ РУБРИКЕ

Шесторо погинуло, десетине повређених у украјинском нападу на руски индустријски погон

Украјинске снаге извеле су ракетни напад на град Киров, изазвавши пожар у индустријском погону, који је у међувремену угашен, саопштиле су локалне власти....

Украјина погодила још два складишта руске компаније „Вајлдберис“

Једна радница је погинула, а још три особе су у болници након ноћних напада на објекте компаније „Вајлдберис“ на југу Русије...

Русија погодила украјинске војне циљеве у Одеској области — Министарство одбране

У ноћном нападу погођена су два брода, лучка инфраструктура, резервоари са горивом, логистички центар и обалска ракетна батерија, саопштила је Москва...