Медитација позитивно утиче на ментално здравље
Само неколико сати медитације може да промени мозак на боље. Ово је закључак нових истраживања. Истраживачи су, користећи технологију визуелизације, установили да се у белој маси мозга, после медитације, развијају одређене позитивне промене.
Кроз истраживања, научници су закључили да кратка медитација може побољшати самоконтролу, расположење, реакције на стрес, као и помоћи да се реше неки од психолошких проблема. Истраживање је објављено у часопису Proceedings of the National Academy of Sciences.
- Извор
- Голос России, фото: РИА Новости/ vostok.rs
- Повезане теме
- медицина
- истраживање
Коментара (0) Оставите Ваш коментар Објавите новост
Међународни олимпијски комитет саопштио је да је одлука „заснована на доказима и стручним проценама“...
Невероватно финале у скоку увис обележило је Светско првенство у Токију, а српска атлетичарка Ангелина Топић освојила је бронзану медаљу. Финале је два пута прекидано због јаке кише, али је...
„Када смо добили позив из Бразила да учествујемо на Светском првенству, једино смо селектор и ја веровали да је то оствариво. Говорили су да смо луди, да нећемо успети...
"Kada smo dobili poziv iz Brazila da učestvujemo na Svetskom prvenstvu, jedino smo selektor i ja verovali da je to ostvarivo. Govorili su da smo ludi, da nećemo uspeti...
"Kada smo dobili poziv iz Brazila da učestvujemo na Svetskom prvenstvu, jedino smo selektor i ja verovali da je to ostvarivo. Govorili su da smo ludi, da nećemo uspeti...
Na Atletskom stadionu u Kraljevu danas je održan prvi dan Prvenstva Srbije za seniore, uz učešće čak 260 takmičara iz cele zemlje. Publika je uživala u vrhu...
Остале новости из рубрике »
СЛИКА СЕДМИЦЕ
ВИДЕО
ВИДЕО
ВИДЕО
