Тањири у јарким бојама поможу у скидању тежине
Како се са најмање муке ослободити вишка тежине? Истраживања показују да је за то довољно само променити боју тањира. Резултати говоре да они који желе да ослабе не треба да мисле о менију, већ о тањирима из којих једу.
На пример, када су храна и тањир скоро исте боје људи поједу 20% више него поједу када су тањири контрастне боје.
Осим тога зелени тањири могу бити искориштени као начин да деца поједу више поврћа, што је крајње корисно за организам који се развија.
- Извор
- Голос России, фото: © Flickr.com/Vincent Ma/сс-by-nc-sa 3.0/ vostok.rs
- Повезане теме
- храна
- истраживање
Коментара (0) Оставите Ваш коментар Објавите новост
Међународни олимпијски комитет саопштио је да је одлука „заснована на доказима и стручним проценама“...
Невероватно финале у скоку увис обележило је Светско првенство у Токију, а српска атлетичарка Ангелина Топић освојила је бронзану медаљу. Финале је два пута прекидано због јаке кише, али је...
„Када смо добили позив из Бразила да учествујемо на Светском првенству, једино смо селектор и ја веровали да је то оствариво. Говорили су да смо луди, да нећемо успети...
"Kada smo dobili poziv iz Brazila da učestvujemo na Svetskom prvenstvu, jedino smo selektor i ja verovali da je to ostvarivo. Govorili su da smo ludi, da nećemo uspeti...
"Kada smo dobili poziv iz Brazila da učestvujemo na Svetskom prvenstvu, jedino smo selektor i ja verovali da je to ostvarivo. Govorili su da smo ludi, da nećemo uspeti...
Na Atletskom stadionu u Kraljevu danas je održan prvi dan Prvenstva Srbije za seniore, uz učešće čak 260 takmičara iz cele zemlje. Publika je uživala u vrhu...
Остале новости из рубрике »
СЛИКА СЕДМИЦЕ
ВИДЕО
ВИДЕО
ВИДЕО
