Пауза за кафу помаже да живите дуже

02.09.2010. год.

Ако пијете шољицу кафе дневно, на добром сте путу да живите дуже, тврде научници. Јединствено истраживање бавило се дужином људског живота.

Научници са универзитета у Атини покушали су да открију како неки људи доживе 100 година упркос високом крвном притиску.

Према студији, кафа побољшава еластичност артерија, што може да штити од срчаних обољења.

У истраживању су учествовали мушкарци и жене од 65 до 100 година старости, сви становници грчког острва Икариа. Становници овог острва су познати по својој дуговечности. Ту сваки трећи становник прослави 90. рођендан.

Стручњаци тврде да медитеранска исхрана, локални мед и чајеви од лековитих трава такође играју велику улогу када је у питању продужавање људског века.

Научници истражују како конзумирање кафе може помоћи људима да живе дуже. Испитали су 485 људи који имају висок крвни притисак.

Прво су проверили еластичност артерија свих испитаника. 56 посто испитаних изјавило је да кафу конзумирају умерено, једну до две шољице дневно. Показало се да најздравије артерије имају управо људи који су рекли да кафу конзумирају умерено. Њихови крвни судови изгледали су попут оних код младих људи.

Водитељка истраживања, др. Кристина Крисоху, нагласила је да је умерена конзумација кафе добра за здравље и да кофеин и антиоксиданси могу повећати функционалност артерија.

Ипак, пијење кафе треба бити умерено, јер претерана употреба горког напитка може потпуно поништити ефекат кофеина.

Извор
www.lepotaizdravlje.rs

Повезане теме

Коментара (0) Оставите Ваш коментар Објавите новост

ПРЕДХОДНА НОВОСТ

СЛЕДЕЋА НОВОСТ

НОВОСТИ ИЗ РУБРИКЕ

Отишао Господу јеромонах Роман (Матјушин)

19. маја на београдском аеродрому упокојио се јеромонах Роман (Матјушин) — песник са гитаром, монах и човек који је Србију носио дубоко у срцу....

На данашњи дан капитулирао Берлин

9. маја 1945. године у 00:43 по московском времену у Берлину је потписана безусловна капитулација нацистичке Немачке....

У Москви представљен споменик Рајевском

У Москви је представљен пројекат споменика пуковнику Николају Николајевичу Рајевском, који ће бити постављен на југу Србије....

110 година од формирања Прве српске добровољачке дивизије – изложба у Руском дому

У свечаној и достојанственој атмосфери у Руском дому у Београду, отворена је изложба поводом великог јубилеја: 110 година од формирања Прве српске добровољачке дивизије. Ова изложба окупила је љубитеље...

IZLOžBA SLIKA 'PRIHVATANJE' U GALERIJI NARODNOG UNIVERZITETA U VRANJU

Izložba slika tri umetnice - Irene Lazić, Ružice Mitrović i Ivane Stanisavljević Negić biće otvorena u četvrtak u Galeriji Narodnog univerziteta u Vranju. Otvaranje izložbe je zakazano za 18....