Дијета: од хране се не треба уздржавати, већ је дуже жвакати

02.01.2013. год.

Британска наука је путем експеримената дошла до закључка да за људе који се брину за своју фигуру није важније шта једу, већ како. Уколико се сваки залогај добро сажваће, отприлике 30 секунди, апетит приметно ослаби.

Психолози тврде да је разлог у томе што после доброг жвакања мозак дуже памти информацију о минулом оброку. Друга хипотеза је у томе да сама структура хране постаје непријатна, па тако и интерес према њој буде мањи.

Извор
Глас Русије, фото: © Flickr.com/niallkennedy/сс-by-nc/ vostok.rs

Коментара (0) Оставите Ваш коментар Објавите новост

ПРЕДХОДНА НОВОСТ

СЛЕДЕЋА НОВОСТ

НОВОСТИ ИЗ РУБРИКЕ

Русија прогласила финансијски суверенитет

Земља је очувала своју економску независност упркос неповољним спољним условима, изјавио је министар финансија Антон Силуанов на ПМЕФ-у....

Имовина Банке Русије остаће замрзнута – Јуроклир

Одлука је заснована на чињеници да тужба Централне банке Русије против Јуроклир банке није призната по праву ЕУ и Јуроклир „не признаје надлежност суда“...