Упутства за старије особе
- Старије особе се никако не смију излагати сунчевој енергији од 10 до 17 сати, нарочито не старији срчани болесници ни обољели од шећерне болести;
- Приликом изласка из свог стана старија особа мора заштити главу шеширом, марамом или капом;
- Потребно је дневно узимање до 2 литра течности, (вода, супе, чајеви), те избјегавати пржена, похована, слатка и слана јела. Препоручено је да се узима много сезонског воћа и поврћа;
- Строго придржавање савјета које вам је дао љекар и учесталија контрола крвног притиска;
- Појава главобоље, мучнине, вртоглавице и дехидрације знак су узбуне за старију особу;
- Чланови породице, пријатељи, комшије, морају у вријеме врућих љетњих мјесеци учесталије да контактирају старију особу, а у случајевима њене слабије функционалне способности чак и свакодневно по неколико пута;
- Старија особа мора увијек уз себе да посједује своје основне податке, име и презиме, година рођења, адреса становања и број телефона контакт особе, којој се може јавити;
- Најважније је одржавати редовну хигијену тијела и околине и строго се придржавати упутстава лијечења и контролисаног узимања љекова;
- Потребне су трајне тјелесне и психичке активности старијих особа и њихово трајно кретање и то искључиво у јутарњим и вечерњим сатима, што више боравка у природи (паркови, шетње уз море, језера, ријеке, вртови, виногради, воћњаци и слична природна окружења). Уколико је отежано кретање тада је потребно редовно вишесатно провјетравање просторије у којој борави старија функционално онеспособљена особа.
- Извор
- vijesti.cg.yu
Коментара (0) Оставите Ваш коментар Објавите новост
Боравак у великом граду често носи изазове који могу утицати на укупни доживљај путовања или пословног доласка. Темпо живота, саобраћајна оптерећења и распрострањеност урбаних садрж...
Пословни путеви често носе дозу ужурбаности, распореда који се мења у ...
Припрема детета за летовање на мору може бити узбудљива, али и стресна активност за родитеље, поготово ако је то прво путовање са малишаном. Кључ је у томе да се...
Аеродроми су огромне ваздухопловне луке, углавном бисери метроп...
Најпосећенија бања међу домаћим туристима, и по многима најлепша, већ деценијама уназад носи надима Краљица бања. Врњачка Бања је једнако посећена како међу млађом поп...
Ако први пут посећујете Београд и желите да за кратко време стекнете увид у бурне историјске периоде које су се одразиле на његов данашњи изглед, можда је најкраћи пут...
Остале новости из рубрике »
СЛИКА СЕДМИЦЕ
ВИДЕО
ВИДЕО
ВИДЕО
